Taping předloktí a zápěstí při epikondylitydě (tenisový loket) či po přetížení extenzorů (natahovačů) prstů

Kdy používáme?

„Tenisový loket“ (epicondylitis radialis  humeri) je častou komplikací při chronickém přetěžování, kdy dochází k poškození úponu extenzorů (natahovačů) zápěstí a prstů. Tato metoda je vhodná i u akutních přetížení, u terých bolestivost nastupuje rychle při  zátěži či  v krátké době po ní.  Tato technika je vhodná i při přetížení svalů natahovačů prstů a pomáhá odlehčit jim při pohybu.

 

Technika tapingu: Úvodní obtočku vedeme asi 2 cm pod loketním kloubem a další obtočku v oblasti ruky a to pevnou páskou. Na tyto obtočky nalepíme pod mírným tahem elastickou pásku směrem od lokte k ruce a zajistíme pevnými páskami v oblasti obou úvodních obtoček. Na závěr vedeme obtočku v oblasti zápěstí. 

 

Příbuzné články: 
 

Novinky

03.01.2019

Vážení návštěvníci webových stránek www.ortopedie-traumatologie.cz, vzhledem k velkému pracovnímu vytížení se garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. rozhodl ukončit činnost diskusního fóra na těchto stránkách. S dalšími dotazy se proto obracejte na své ošetřující v daném oboru a praktické lékaře.

14.09.2018

Garantovi těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. vyšla začátkem měsíce září další kniha pod názvem ÚRAZY VE SPORTU a jak jim předcházet. Autor se svými spolupracovníky připravily publikaci, kde široké veřejnosti, sportovcům, jejich trenérům představují nejčastější úrazy a přetížení vzniklé při sportu. Představují základní postupy ošeření na sportovišti, principy lékařského ošetření a doby léčení. Práce se věnuje také rehabilitaci po úrazech a operacích. Samostatnou části jsou kapitoly věnované tejpingu.

31.01.2018

Garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. se ve dnech 10.2.-26.2.2018 se zúčastní jako člen lékařského zajištění sportovců ZOH 2018 v Jižní Koreji.

30.10.2017

Garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. zvítězil v konkurzu na docenta Ústavu anatomie Lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Hradci Králové. Toto mu umožní kromě operování v Nemocnici Nové Město na Moravě ještě navíc předávat své zkušenosti studentům medicíny v přednáškách z klinické anatomie.

30.12.2016

Vážení návštěvníci webových stránek ORTOPEDIE-TRAUMATOLOGIE.CZ, ctění pacienti, dovolte mi, abych Vám jménem svým i jménem autorů těchto stránek poděkoval za přízeň v roce 2016 a popřál Vám vše krásné v roce 2017.

S úctou Jaroslav Pilný

Syndikovat obsah
 
 

Naši partneři

(c) 2011 Ortopedie-traumatologie.cz. Články/fotografie není možné přejímat bez písemného souhlasu majitele serveru.