od janek » stř led 25, 2017 4:18 am
Dobrý den,
v zimě minulého roku jsem si při pádu ze schodů poranil koleno.
S obtížemi, ale přece, jsem se celkem bez problémů dostal domů, druhý den bylo koleno nateklejší, bolavé, z počátku se nedalo dobře našlápnou, dělali problém schody doma. Ale den o de dne to bylo lepší a lepší, kritický stav trval asi týden, pak jsem normálně chodil. Léto užil se všemi náležitosmi, občas mi v koleni v úrovni pately, vedle ní štiplavě píchlo při chůzi, ale dá se říct raritně.
Dva měsíce zpět jsem doma začal cvičit/protahovat, a zapojoval i nohy, což zmíněné píchání eliminovalo úplně. Na první pohled zdravá noha zdálo se.
Nyní se chci začít s posilovnou, ale všiml jsem si že při dřepech se zátěží i bez, pravé (zraněné) koleno křupe víc než levé a když dám prsty na pately během dřepu prsty ,v pravém, při pohybu nahoru mírně poskočí. Když se zaměřím na chůzi, přijde mi mírně volnější a po cvičení unavenější než koleno zdravé. Jinak veškerá jiná funkce je OK.
Vím že sám občas podléhám autosugesci, ale zmíněné jevy vnímám, k doktorovy jsem objednán, zajímal by mě Váš názor dle popisu.
Děkuji moc za Váš čas a přeji příjemný 2017