Zobrazit téma - Rehabilitace po zlomenině kolena

Rehabilitace po zlomenině kolena

Rady ohledně poúrazové/pooperační rehabilitace

Rehabilitace po zlomenině kolena

Příspěvekod Vaclav Krpelik » sob bře 12, 2016 3:38 pm

Dobrý den, před před 3 týdny mě při westernovém ježdění kopl vší silou kůň, kterého jsem předjížděl na druhém koni, z boku, těsně pod koleno. Diagnoza zněla: fraktura interkondyl, eminence vlevo a doktoři se rozhodli pro konzervativní způsob léčby (bez operace). Rentgen vidělo několik odborníků a následně mě poslali na magnetickou rezonanci po které jsem se dozvěděl, že: 1) operace nebude nutná, 2) žádný vaz není utržen, 3) mám lehce prasklý meniskus (ale prý operace není nutná), 4) mám tam velké množství mikrozranění, včetně velmi oteklé kosti, které se ale prý zahojí samy během nošení ortézy. Doktor mi na základě rezonance řekl, že by koleno v budoucnu mělo fungovat bez následků, což je pro mě jako pro fotografa hor (lezení), fotografa podmořského světa (freediving) a velkého sportovce úžasná informace.

Za 2-3 týdny mi mají ortézu sundávat a tak se chci zeptat:

1) Doporučili byste mi rehabilitační centrum v Praze (ideálně Praha 5 nebo něco u metra) kam bych mohl po sundání ortézy chodit?

2) Je již po 3 týdnech po úrazu možné začít cvičit horní polovinu těla ve fitness centru? (cvičím od 18 a je mi 36) nebo to kolenu může ublížit? V ortéze koleno momentálně nebolí a cítím se zdráv.

3) 9 týdnů po úrazu se mám jako fotograf účastnit výpravy zaměřené na freediving se žraloky (týdenní pobyt na lodi). Tzn. po sundání ortézy bych měl 3-4 týdny na rehabilitaci před odletem. Při freedivingu člověk používá metr dlouhé ploutve a pohyb vychází z kyčle (koleno se ohýbá minimálně). Napadlo mě, že pokud bych přes neopren natáhl nějakou silnou ortézu (která by omezovala ohyb kolene), mohl bych se dlouho plánované výpravy zúčastnit. Jen nevím do jaké míry je to vhodné / nevhodné.

Předem moc děkuji za jakékoliv informace,

Václav Krpelík
www.vaclavkrpelik.com
Vaclav Krpelik
 
Příspěvky: 2
Registrován: sob bře 12, 2016 3:11 pm

Re: Rehabilitace po zlomenině kolena

Příspěvekod Jaroslav Pilný » pon bře 14, 2016 6:35 am

Vážený pane,
myslím, že horní část těla můžete cvičit okamžitě. Můžete cvičit izomertické cviky i poraněné dolní končetině a neporaněnou bez omezení a to také hned. Bohužel se v Praze v rehabilitačních zařízeních nevyznám, takže moje rada by nebyla dobrá.
Co se týká potápění, tak si myslím, že pokud budete mít svaly poraněné končetiny bez atrofie /vychudnutí/, můžete se výpravy zúčastnit. Nevím, jak by se chovala ortéza ve vodě po nasáknutí vodou, aby Vám nebyla při potápění spíše přítěží.


S úctou Jaroslav Pilný
Uživatelský avatar
Jaroslav Pilný
 
Příspěvky: 1938
Registrován: sob zář 17, 2011 10:11 am

Re: Rehabilitace po zlomenině kolena

Příspěvekod Vaclav Krpelik » pon bře 14, 2016 9:41 am

Moc děkuji za informace a za Váš čas. S tou výpravou tedy uvidím podle stavu nohy.

Václav Krpelík
Vaclav Krpelik
 
Příspěvky: 2
Registrován: sob bře 12, 2016 3:11 pm


Zpět na Rehabilitace poradna

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 7 návštevníků

cron
 

Novinky

16.05.2020

Od 18.5.2020 otevírá garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. ve spolupráci s MUDr. Petrem Maluškem odbornou ambulanci pro ortopedii a traumatologii pohybového aparátu. Do ambulance na poliklinice ve Žďáru nad Sázavou, Studentská 1699/7 se můžete objednat na tel. 564 407 580 v čase provozu ambulance. Ambulantní hodiny: MUDr. Petr Malušek v pondělí od 7 do 15 hod. a doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. v úterý 15-19 hod.

03.01.2019

Vážení návštěvníci webových stránek www.ortopedie-traumatologie.cz, vzhledem k velkému pracovnímu vytížení se garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. rozhodl ukončit činnost diskusního fóra na těchto stránkách. S dalšími dotazy se proto obracejte na své ošetřující v daném oboru a praktické lékaře.

14.09.2018

Garantovi těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. vyšla začátkem měsíce září další kniha pod názvem ÚRAZY VE SPORTU a jak jim předcházet. Autor se svými spolupracovníky připravily publikaci, kde široké veřejnosti, sportovcům, jejich trenérům představují nejčastější úrazy a přetížení vzniklé při sportu. Představují základní postupy ošeření na sportovišti, principy lékařského ošetření a doby léčení. Práce se věnuje také rehabilitaci po úrazech a operacích. Samostatnou části jsou kapitoly věnované tejpingu.

31.01.2018

Garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. se ve dnech 10.2.-26.2.2018 se zúčastní jako člen lékařského zajištění sportovců ZOH 2018 v Jižní Koreji.

30.10.2017

Garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. zvítězil v konkurzu na docenta Ústavu anatomie Lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Hradci Králové. Toto mu umožní kromě operování v Nemocnici Nové Město na Moravě ještě navíc předávat své zkušenosti studentům medicíny v přednáškách z klinické anatomie.

Syndikovat obsah
 
 

Naši partneři

(c) 2011 Ortopedie-traumatologie.cz. Články/fotografie není možné přejímat bez písemného souhlasu majitele serveru.