od Vaclav Krpelik » sob bře 12, 2016 3:38 pm
Dobrý den, před před 3 týdny mě při westernovém ježdění kopl vší silou kůň, kterého jsem předjížděl na druhém koni, z boku, těsně pod koleno. Diagnoza zněla: fraktura interkondyl, eminence vlevo a doktoři se rozhodli pro konzervativní způsob léčby (bez operace). Rentgen vidělo několik odborníků a následně mě poslali na magnetickou rezonanci po které jsem se dozvěděl, že: 1) operace nebude nutná, 2) žádný vaz není utržen, 3) mám lehce prasklý meniskus (ale prý operace není nutná), 4) mám tam velké množství mikrozranění, včetně velmi oteklé kosti, které se ale prý zahojí samy během nošení ortézy. Doktor mi na základě rezonance řekl, že by koleno v budoucnu mělo fungovat bez následků, což je pro mě jako pro fotografa hor (lezení), fotografa podmořského světa (freediving) a velkého sportovce úžasná informace.
Za 2-3 týdny mi mají ortézu sundávat a tak se chci zeptat:
1) Doporučili byste mi rehabilitační centrum v Praze (ideálně Praha 5 nebo něco u metra) kam bych mohl po sundání ortézy chodit?
2) Je již po 3 týdnech po úrazu možné začít cvičit horní polovinu těla ve fitness centru? (cvičím od 18 a je mi 36) nebo to kolenu může ublížit? V ortéze koleno momentálně nebolí a cítím se zdráv.
3) 9 týdnů po úrazu se mám jako fotograf účastnit výpravy zaměřené na freediving se žraloky (týdenní pobyt na lodi). Tzn. po sundání ortézy bych měl 3-4 týdny na rehabilitaci před odletem. Při freedivingu člověk používá metr dlouhé ploutve a pohyb vychází z kyčle (koleno se ohýbá minimálně). Napadlo mě, že pokud bych přes neopren natáhl nějakou silnou ortézu (která by omezovala ohyb kolene), mohl bych se dlouho plánované výpravy zúčastnit. Jen nevím do jaké míry je to vhodné / nevhodné.
Předem moc děkuji za jakékoliv informace,
Václav Krpelík
www.vaclavkrpelik.com