Zobrazit téma - Rehabilitace po vymknutém kotníku

Rehabilitace po vymknutém kotníku

Rady ohledně poúrazové/pooperační rehabilitace

Rehabilitace po vymknutém kotníku

Příspěvekod goodbay » ned kvě 21, 2017 10:18 am

Dobrý den,
před více než 2ma roky jsem si vymknul kotník. Otok mi úplně "splasknul" cca až po půl roce. Ale při chůzi a hlavně při sportování (fotbal, běhání) mi noha pod hleznem stále bolela. Byl jsem 2x u rehabilitační doktora, a ten mi doporučil nejdříve cvičení a stabilitu na poškozenou nohu. Po absolvování asi 10 návštěv mi to cca na půlroku přestalo bolet. Pak se ale bolesti vrátily, a tak jsem šel znovu za doktorem. Ten mi nařídil krom elektroléčby ještě vířivku na kotník. Bohužel to mi nepomohlo vůbec. Rehabilitační doktor mi řekl, že se mi špatně zapouzdřila šlacha(nebo se vůbec nezapouzdřila do toho správného pouzdra a že díky tomu mi to nejspíš noha bolí) pod kotníkem. Jeho léčby už ale nezabíraly. Nosil jsem i "stahovák" na kotník, ale stejně to pořád bolí. Bolí to i při delších procházkách v nerovném terénu. Občas se mi stane, že bolest vystřeluje z boku nohy od kotníku skoro až ke kolenu. Pociťuji to jako křeč. Podle mě jsem vyzkoušel už skoro všechno "i takové ty cviky na schodek - pata, špička" a pořád mi to bolí. Jsem sportovně založený typ a minimálně jednou do týdne chodím hrát fotbal nebo běhat. Tudíž nevím jak velký klidový režim to potřebuje, ale už jsem třeba přes zimu pár měsíců neběhal, ale zkoušel třeba plavat, ale stejně se to zase ozvalo. Už jsem z toho fakt velice frustrovaný a nevím co dělat. Budu rád za jakoukoliv radu. Děkuji mnohokrát za rady předem.
goodbay
 
Příspěvky: 1
Registrován: ned kvě 21, 2017 10:00 am

Re: Rehabilitace po vymknutém kotníku

Příspěvekod Jaroslav Pilný » úte kvě 23, 2017 3:34 pm

Dobrý den,
příčin může být několik. Příčina může být v nestabilitě hlezna po špatně zhojeném vazu, mohou tam být už i nárůstky na kostech v okolí. Může může jít o poškození šlachy, ale bez přesného vyšetření nejsem schopen diagnózu určit a doporučit terapii.


S úctou Jaroslav Pilný
Uživatelský avatar
Jaroslav Pilný
 
Příspěvky: 1938
Registrován: sob zář 17, 2011 10:11 am


Zpět na Rehabilitace poradna

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 7 návštevníků

cron
 

Novinky

16.05.2020

Od 18.5.2020 otevírá garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. ve spolupráci s MUDr. Petrem Maluškem odbornou ambulanci pro ortopedii a traumatologii pohybového aparátu. Do ambulance na poliklinice ve Žďáru nad Sázavou, Studentská 1699/7 se můžete objednat na tel. 564 407 580 v čase provozu ambulance. Ambulantní hodiny: MUDr. Petr Malušek v pondělí od 7 do 15 hod. a doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. v úterý 15-19 hod.

03.01.2019

Vážení návštěvníci webových stránek www.ortopedie-traumatologie.cz, vzhledem k velkému pracovnímu vytížení se garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. rozhodl ukončit činnost diskusního fóra na těchto stránkách. S dalšími dotazy se proto obracejte na své ošetřující v daném oboru a praktické lékaře.

14.09.2018

Garantovi těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. vyšla začátkem měsíce září další kniha pod názvem ÚRAZY VE SPORTU a jak jim předcházet. Autor se svými spolupracovníky připravily publikaci, kde široké veřejnosti, sportovcům, jejich trenérům představují nejčastější úrazy a přetížení vzniklé při sportu. Představují základní postupy ošeření na sportovišti, principy lékařského ošetření a doby léčení. Práce se věnuje také rehabilitaci po úrazech a operacích. Samostatnou části jsou kapitoly věnované tejpingu.

31.01.2018

Garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. se ve dnech 10.2.-26.2.2018 se zúčastní jako člen lékařského zajištění sportovců ZOH 2018 v Jižní Koreji.

30.10.2017

Garant těchto stránek doc. MUDr. Jaroslav Pilný, Ph.D. zvítězil v konkurzu na docenta Ústavu anatomie Lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Hradci Králové. Toto mu umožní kromě operování v Nemocnici Nové Město na Moravě ještě navíc předávat své zkušenosti studentům medicíny v přednáškách z klinické anatomie.

Syndikovat obsah
 
 

Naši partneři

(c) 2011 Ortopedie-traumatologie.cz. Články/fotografie není možné přejímat bez písemného souhlasu majitele serveru.