od liskovm » stř srp 02, 2017 6:41 am
Dobrý den,
moje dcera, které je 15 let, hraje 9 let fotbal. V posledních dvou letech má opakované distorze hlezna (levého i pravého) a natažené vazy. Léčba je vždy stejná - stažení obvazem, 3-6 týdnů klid, tejp, ibuprofenové masti, ledování, vyvyšování, následně magnet, vířivka. Doma pravidelně posiluje na bose a měchuřině, ale distorze se stále opakují. Prosím o radu, co dělat více, aby se vazy zpevnily a jestli existuje něco stahovacího na vazy, s čím by mohla hrát a vešlo by se to do kopačky. Zatím to řešíme pevným tejpem, ten ale hodně omezuje hybnost nohy v kopačce a občas je moc pevný. Předem děkuji za Vaše rady.