Kdy používáme?
Tento typ tapu je vhodný pro snížení bolesti po přímých nárazech do oblasti zápěstí, u kterých dochází ke zhmoždění svalů u kontaktních sportů. Vytvořený hematom, který je výrazně bolestivý, omezuje činnosti, při pohybu zápěstí a prstů. Tato forma tapingu „pomáhá“ svalům v jejich pohybu.
Technika tapingu: Úvodní obtočky pevnou páskou umístíme pod loketním kloubem a v oblasti zápěstí vedeme je vždy z vnější strany a nahoru. Na tyto obtočky nalepíme pod mírným tahem elastickou páskou směrem dolů od lokte k zápěstí a zajistíme pevným i páskami v oblasti obou úvodních obtoček.